서울 한산중 온라인 ‘챌린지 체육수업’

손 사용하지 않고 반바지 입기 등 정해진 시간에 미션 도전하는 방식

“오늘은 ‘휴지 챌린지’를 할 거야. 집에 두루마리 휴지 있지? 그거 한 장 뜯어봐.”

이번 학기 초 서울 강동구 한산중 박연재 체육교사는 2학년 1반의 온라인 체육 수업 중 아이들에게 이렇게 말했다. 아이들은 저글링을 하듯 한쪽 팔을 위로 쭉 뻗어 휴지 한 칸을 한쪽 손으로만 번갈아 던지는 ‘휴지 챌린지’를 했다. 나풀거리며 떨어지는 휴지를 잡으려면 재빨리 움직이며 팔을 뻗어야 했다. 줌(Zoom)을 통해 아이들을 지켜보던 박 교사가 “빨리 성공하는 사람은 일찍 나가게 해줄게”라고 말하자 연습 열기는 더 불타올랐다.

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 장기화되면서 원격수업을 하는 청소년들의 활동량 저하가 날로 심해지고 있다. 한산중은 이런 상황 속에서 다양한 원격수업 콘텐츠 개발로 학생들의 체력을 지키려 노력 중이다.

서울 강동구 한산중 2학년 1반 학생들이 10일 리듬에 맞춰 손박수를 치는 ‘손바닥 챌린지’를 하고 있다. 박연재 체육교사는 올해 1월 전국 6명의 체육교사들과 함께 집에서 간단하게 할 수 있는 온라인 체육 콘텐츠를 개발해 유튜브에 업로드하고 있다.

지난해 코로나19로 개학이 늦어지면서 5월에야 학생들과 만난 박 교사는 충격에 빠졌다. 겨울방학 이후 4개월 동안 ‘집콕’한 아이들의 체력이 급격히 떨어졌다는 게 눈에 보였기 때문이다. 코로나19 이전에는 격렬한 활동에도 적극 참여하던 아이들이 체육 수업 시작 5∼10분 만에 힘겨워했다. 박 교사는 “보통 40분 수업하면 아이들이 마지막 2, 3분 정도에야 지치곤 했다”며 “그런데 지난해에는 수업 시작과 동시에 숨을 헐떡이며 더 움직이질 않았다”고 말했다. 체육교사 생활 10년 만에 처음 있는 일이었다.

상황의 심각성을 느낀 박 교사는 온라인상에서도 아이들이 쉽게 체육 수업에 참여할 수 있도록 콘텐츠 개발에 나섰다. 국어, 수학 등 교과 수업은 참고할 만한 인터넷 강의가 있었지만 체육 수업은 원격수업을 위한 활동을 아예 새롭게 만들어야 하는 상황이었다. 그동안 체육은 운동장, 강당과 같은 특정한 장소에서 넓은 활동 반경을 가진 운동 위주로 수업이 이뤄졌기 때문이다.

그는 활동 반경이 작고 도구 없이도 할 수 있는 운동을 고민했다. 모니터 앞에서 학생들이 활동하는 모습을 직접 지켜보기 위함이었다. 이런 노력 끝에 등장한 것이 ‘챌린지 체육 수업’이었다. 챌린지 운동은 일종의 도전 활동으로 정해진 시간 안에 기록을 세우는 방식의 활동이다. 예를 들어 윗몸일으키기와 같은 동작을 1분 안에 몇 개를 할 수 있는지를 확인해 신기록 도전을 하는 식이다. 두루마리 휴지 한 장을 공중에 던진 후 앞뒤로 손뼉치고 휴지를 받는 ‘휴지 챌린지’나 손을 사용하지 않고 반바지를 입으며 유연성을 기르는 ‘반바지 챌린지’ 같은 수업으로 아이들의 흥미와 건강을 모두 챙겼다.